Creminho da manhã

Tempo:
10 minutos
Dificuldade:
Fácil
Rendimento:
1 porção

Ingredientes

  • 1 banana congelada
  • 1 colher de chá de spirulina
  • 1 colher de sopa xylitol
  • 1 colher de café de óleo de coco
  • Leite vegetal
  • 50g de tofu orgânico (opcional)
  • Modo de Preparo

  • No liquidificador, bata a banana, spirulina, o xylitol e o óleo de coco.
  • Utilize o leite vegetal para atingir a consistência desejada.
  • Acrescente o tofu, se quiser.
  • Você pode consumir o creme com trufas de castanhas, gojy, cranberries e pozinho de camu camu.